Knjiga Izstopi iz izgorelosti in zaživi sebe avtorice Romane Čolić je iskrena in strokovno podprta pot iz izgorelosti k obnovljeni življenjski energiji.
Bralcu pomaga razumeti vzroke izgorelosti, odkriti omejujoča prepričanja, prepoznati lastne potrebe in postaviti zdrave meje.
Topel in dostopen slog, dopolnjen z vajami in vprašanji za samorefleksijo, naredi knjigo dragoceno orodje za vsakogar, ki želi ponovno zaživeti v stiku s seboj.
37 EUR
Celovit priročnik za vse, ki se soočajo z izčrpanostjo, preobremenjenostjo in izgubo stika s seboj.
Avtorica Romana Čolić, psihoterapevtka in nekdanja vrhunska športnica, v knjigi prepleta lastno izkušnjo izgorelosti z bogatim znanjem iz psihoterapije in praks, ki jih uporablja pri delu s klienti.
Bralkam in bralcem knjiga ponuja:
razumevanje vzrokov izgorelosti in njene povezave z otroškimi vzorci, odnosi in omejujočimi prepričanji,
vpogled v čustveno in telesno dimenzijo stresa ter njegovo dolgoročno vplivanje na zdravje,
praktične vaje za prepoznavanje lastnih potreb, delo s čustvi in postavljanje zdravih meja,
navdihujoč opomnik, da je pot okrevanja mogoča, ko začnemo graditi varen odnos do sebe in se nežno, a vztrajno vračamo k svoji avtentičnosti.
Knjiga je namenjena je posameznikom, staršem, trenerjem in vsem, ki želijo razumeti ter preprečiti izgorelost – tako pri sebi kot pri drugih.
Tehnične podrovnosti knjige
Založba Psihoterapija pot
Avtorica Romana Čolić
Lektoriral Žiga Šauperl
Oblikovala Mia SIvec
Ilustrirala Jana Fak
Uredila Mirela Smajić
Leto izdaje 2023
ISBN 978-961-07-1623-5
Število strani 264
Širina 230 mm
Višina 150 mmm
Mehka vezava z zavihki
Cena 37 EUR
O avtorici
Romana Čolić je psihoterapevtka, mentorica in nekdanja športnica, ki svojo življenjsko izkušnjo izgorelosti preobraža v navdih za druge.
Po diplomi in magistrskem študiju na Teološki fakulteti ter usposabljanju iz zakonske in družinske psihoterapije je svoje poslanstvo našla v podpori posameznikom, ki želijo preseči stare vzorce in najti stik s seboj.
Njena osebna zgodba izgorelosti in postopnega okrevanja daje knjigi posebno avtentičnost in toplino, ki jo bralci začutijo že na prvih straneh.
ZGODBA ZA KULISAMI
Delo z Romano Čolić ima v mojem mentorskem delu poseben pomen. Bila je moja prva udeleženka v programu »V 90 dneh do knjige«, kjer smo v jasno določenem časovnem okviru uspešno zaključile pisanje njene knjige Izstopi iz izgorelosti in zaživi sebe.
Ta izkušnja mi je dala krila in potrditev, da je moj program resnično izvedljiv in dostopen avtorjem, ki si želijo svojo zgodbo spraviti med platnice.
Romana je ena redkih avtoric, ki združuje izjemno organiziranost in notranjo usklajenost, prav ta skladnost pa ji je omogočila, da je proces ustvarjanja knjige uspešno zaključila v 90 dneh.
Pogosto je pot do knjige daljša, saj številni avtorji v času pisanja nadgrajujejo sebe in svoje programe. Knjiga tako zori skupaj z njimi in nastane iz zrelejše, globlje različice njihove osebne in strokovne poti. Tak pristop je dragocen, saj knjiga postane avtentičen odraz človeka, ki jo piše – ne zgolj dosežek, ki ga želimo dokončati na silo.
Pri Romani pa je knjiga nastala kot krona njenega dolgoletnega dela in življenjske poti – kot trajna zapuščina.
Zato je proces stekel naravno in lahkotno.
Zdaj, ko imam za seboj več let dela z različnimi avtorji, še bolj cenim, kako je vsak proces pisanja knjige svet zase – pot raziskovanja, učenja in preobrazbe. Kot mentorica takšne poti spoštujem in avtorje nežno spodbujam,
da rastejo in cvetijo skozi strani knjige, ki jih piše njihova zgodba.
Romana je tudi članica Klubskega centra Izbrano z Mirelo – podporne skupnosti avtorjev, kjer se redno srečujeva in skupaj raziskujeva aktualne teme z različnih perspektiv. Na ta način bralcem približujeva razumevanje delovanja človeške notranje dinamike ter jim med številnimi usmeritvami in vajami pomagava lažje stopati po poti k notranjemu miru in bolj harmoničnemu življenju.
Izbrane pogovore z Romano si lahko ogledate v zaprti in brezplačni Facebook skupini Izbrano z Mirelo.
Vabljeni, da se nam pridružite!
Izjava Romane Čolić o sodelovanju z mano
Neprecenljiva izkušnja pisanja in odkrivanja najboljše verzije sebe
Z Mirelino pomočjo sem iz sebe priklicala najboljše,
kar se odraža na vsaki strani te knjige, na katero sem izjemno ponosna. Njeni nasveti in povratne informacije
so moje besedilo oblikovale v dodelano celoto.
Posebej dragoceno mi je bilo, da je moje delo urejala in
strokovno pregledala publicistka z bogatimi izkušnjami
na knjižnem trgu.
Romana Čolić
Zakonska in družinska psihoterapevtka ter
avtorica knjižne uspešnice
Izstopi iz izgorelosti in zaživi sebe
https://www.psihoterapijapot.si/
Ste na poti do svoje prve knjige ali pa jo že imate, a iščete učinkovitejše načine, kako jo predstaviti svetu?
Prijavite se na brezplačni strateški posvet in prejmite prve usmeritve,
ki vam bodo pomagale uresničiti knjižno vizijo ter
okrepiti promocijo in prepoznavnost vašega dela.
IzBrano z Mirelo, Mirela Smajić s.p. @2025 Vse pravice pridržane.